적삼 벗고 은가락지 낀다 , 격에 맞지 않는 짓을 한다는 말. 배로 호흡하는 복식호흡은 횡경막, 복직근, 항문거근을 사용함으로써 전신의 면역계통을 활성화시키며, 자세를 바르게 하고 입과 항문을 조인다. -노영환 오늘의 영단어 - Chairman of Joint Chiefs of Staff : 합참의장오늘의 영단어 - tremendously : 엄청나게, 거대하게칼을 갖고 있는 자는 책을 갖고 설 수 없다. 책을 갖고 서있는 사람은 칼을 갖고 설 수 없다. -탈무드 간결한 격언 속에 흔히 많은 지혜가 깃들어 있다. -소포클레스 신과 악마가 싸우고 있다. 그리고 그 전쟁터가 바로 인간의 마음이다. -도스토예프스키 오늘의 영단어 - false accusation : 무고, 허위사실에 대한 고소오늘의 영단어 - physically demanding : 육체적으로 고된 일오늘의 영단어 - bottleneck : 병목, 애로